هۆکارەکانی توشبون بە مایەسیری و نیشانەکانی و چارەسەری سروشتی


مایەسیری بریتیە لە ئاوسانی دەمارەکانی کۆم ودابەزینی ریخۆڵە ئەستورەهەربۆیە لەکاتی پیسایکردندا پەستانێکی زۆر  دەکەوێتە سەر ریخۆڵەکان. ئەم نەخۆشیەش زیاتر لە کەسانی تەمەن ١٠-٥٠ ساڵ رودەدات.
نیشانەکانی:
-      هەبونی خوێن بەبێ ئازار لەکاتی پیسای کردندا
-    خوران وسوربونەوە لە کۆمدا
-    هەبونی ئازارو هەست نەکردن بە ئارامی
-    ئاوسان
هۆکارەکانی:
-    بەزۆر پیسای کردن
-    زۆر مانەوە لەتەوالێتدا
-    قەڵەوی
-    سکپڕی
-    کەمی فایبەر
-    تەمەن
چارەسەرەی سروشتی:
-    بەکارهێنانی سەهۆڵ: بەکارهێنای سەهۆڵ یارمەتی کەمکردنەوەی ئاوسان و نەهێشتنی ئازاری کۆم دەدات. دەتوانی پارچەیەک سەهۆڵ بخەیتە سەری بۆ ماوی ١٠ خولەک ئەمکارە دوبارە بکەروە ڕۆژانە چەند جارێک  ئەم کارە ئەنجام بدە هەتا هەست بە نەمانی دەکەی.
-    ئالوڤێرا: گەڵای ئالوڤێرا توانای چارەسەری مایەسیری هەیە.  گەڵایەکی ئالوڤێرا بهێنە دڕکەکانی لێبکەرەوە پاشان گەڵاکە بکە بەدوکەرتەوە بیخە ناو فرێزەرەوە تا دەیبەستێ دواتر بیدە لەجێگاکەی.
-    ڕۆنی بادەم: یەکێکی کە لەچارەسەرەکانی مایەسیری بەکارهێنانی ڕۆنی بادەمە ، هەندێک ڕۆنی بادەم بدە لەلۆکەیەک پاشان بیدە لەجێگای توشبوو ڕۆژانە چەند جارێک ئەم کارە ئەنجام بدە.
-    ڕۆنی زەیتون: ڕۆنی زەیتون دژە هەوکردنو دژە ئۆکسانە هەربۆیە بەچارەسەرێکی زۆر باش دادەنرێت بۆ مایەسیری.هەندێک گەڵای هەڵوژە بهێنە و بیکە بەشەربەت پاشان کەوچکێکی چا رۆنی زەیتونی تێبکە و بیدە لە جێگای توشبو هەموڕۆژێک ئەم کارە ئەنجام بدە.
سەرچاوە:Natural Remedies
وە:هە-ف





ئه‌م بابه‌ته ‌4758 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌

PM:09:21:07/02/2018