ڕشانەوە حاڵەتێکە کە لەناو منداڵان و هەرزەکاراندا باوە.ڕشانەوە دەبێتەهۆی ووشکبونەوە.هەروەها
چەندهۆکارێک هەن دەبنەهۆی رشانەوە لەوانەش:
- ڕەتکردنەوەی
ڕیخۆڵەکان
- زیان
گەشتن بەمێشک
- خۆڕاکی
ژەهراوی
- هەوکردن
وەک بەکتریا وڤایرۆس
- نەخۆشی
- سکپڕی
- کاریگەری
چەند دەرمانێک
- خواردنەوەی
ماددە ئەلکهولیەکان
هەریەک لەم حاڵەتانە دەبنەهۆی گۆڕان وهاندانی ماددەی کیمیایی مێشک.
چارەسەرەکان:
１- خواردنەوەی چای زەنجەفیل: زەنجەفیل پێکهاتەیەکی زۆر
باشی هەیە کەیارمەتی هەستکردن بەتەندروستیەکی باشتر دەدات.
２- خواردنی شلە: نیو کاتژمێر دوای رشانەوە دەتوانی شلەیەک
ئامادەبکەیت وبیخۆیت ئەمەش یارمەتی تەندروستیت دەدات.
３- دورکەوتنەوە لە ئەلکهول: خواردنەوەی ئەلکهول دەبێتەهۆی
رشانەوە زیاتر دڵ تێکەهەڵاتن.
سەرچاوە: MedicaNewsToday
وە:هە-ف