شەربەتی ترێ چەندین سودی تەندروستی هەیە لەوانەش
- یارمەتی
دەرێکی باشی ئەوکەسانەیە کە قەبزن
- پڕیەتی
لەماددەی خۆراکی
- ماندوو
بون ناهێڵێت
- گورچیلە
پاک دەکاتەوە
- دەوڵەمەندە
بە ڤیتامینەکانی 6A,C,B
- چەندین
کانزای بەسودی تێدایە وەک ئاسن،فلۆت،کالیسۆم، فسفۆر، مەگنیسیۆم، سیلینیۆم.
- پێست
پاک دەکاتەوە، مەساج کردن بە ئاوی ترێ یارمەتی پاک کردنەوەی پێست دەدات لە وشکبونەوە
دەیپارێزێت
- قژبەهێز
دەکات بەهۆی ئەوەی کە پڕیەتی لەڤیتامین E ئەمەش دەبێتە هۆی بەهێز کردنی قژ.
- خوێن
پاک دەکاتەوە: شەربەتی ترێ یارمەتیدەرێکی باشە لە پاکردنەوەی خوێندا.
- کۆڵسترۆڵ ڕێک دەخات: ئەگەر دەتەوێت کۆڵسترۆل لەلەشدا نۆرماڵ بێت ئەوا ڕۆژانە یەک گلاس
شەربەتی ترێ بخۆرەوە.
- چارەسەری
سەرئێشەدەکات: خواردنی یەک گلاس شەربەتی ترێ لەبەیانیاندا بەبێ شەکر یارمەتی نەهێشتنی
سەرئێشە دەدات.
سەرچاوە:Steadyrun
وە:هە-ف