بۆچی لەهاویندا ڕێژەیەکی زۆر ئاودەخورێتەوە



  ئاو بەبنەمایەکی سەرەکی ژیان دادەنرێت  یەکێکە لەپێویستیە سەرەکییەکانی لەش بەجۆرێ کەمخواردنەوەی کاریگەری نەرێنی لەسەر جەستە بەجێ دەهێڵێت و دەبێتەهۆی چەندین کێشەی تەندروستی. بۆیە پێویستە بەپێی پێویست ئاو بخورێتەوەو خواردنەوەی فەرامۆش نەکرێت.

زۆرێک ڕەنگە بپرسن بۆچی لەوەرزی هاویندا ئاو زۆر دەخۆرێتەوە وەڵامی ئەم پرسیارەش ئەمەیە:

ـ  لەشی مرۆڤ لەهاویندا زۆر پێویستی بە ئاوە چونکە کەش و هەوا گەرم دەبێت و دەبێتەهۆی تینوێتی لەش وەک کاردانەوەیەک پێویستی بەئاوی زیاتر دەبێت بۆدابەزاندنی پلەی گەرمی لەش.

ـ ئەگەر بێتوو لەش کاردانەوەی نەبێت بۆ داواکردنی ئاوی زیاتر ئەوا تووشی ووشکبوونەوە دەبێت کە ئەمەش هۆکارە بۆ

ـ ووشکی دەم و لێو

ـ ووشکی پێست

ـ سەرئێشە

ـ گۆڕانی ڕەنگی میز

وە :هە ف



ئه‌م بابه‌ته ‌822 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌

PM:09:29:17/07/2018