پێش خەوتن ئەم کارانە مەکە


چەند کارێک هەن  لە ژیانی مرۆڤدا لە پێش خەوتن پێویستە ئەنجامی نەدات ، چونکە کاردانەوەی خراپ بە دوای خۆیدا دەهێنێت و   دەبێت مرۆڤ ئاگادار بێت کە نابێت ئەم کارانە لە پێش ئەوەی بچێتە جێگای نوستنەکەی ئەنجامی بدات.

خواردنی قورس مەخۆ:  پسپۆڕان هۆشداری دەدەن  پێش خەوتن خۆراکی قورس بخورێت، چونکە  کۆئەندامی هەرسی مرۆڤ بە هەموو شێوەیەک کار ناکات کاتێک مرۆڤ خەوتووە.

وەرزش مەکە: پێش خەوتن باشتر وایە وەرزش نەکەیت, چونکە  جەستەی مرۆڤ پێویستی بە کات هەیە بۆ هێوربوونەوە لە لێدانی دڵ و هەناسەدان.

موبایل بەکار مەهێنە: باشترە پێش خەوتن موبایل بە کار نەهێنیت  و لە دوری شوێنی نوستنەکەت دایبنێیت ئەو تیشکەو ئەو دەنگەی لێوەی دێت خەوت قورس دەکات و دەبێتە هۆی دڵەراوکێ.

خواردنی قاوەو چا: بە هەموو شێوەیەک خۆت لە خواردنی چاو قاوە بە دوور بگرە چونکە وات لێ دەکات درەنگ خەوت لێبکەوێت.

فیلمی ترسناک:باشترە لە پێش خەوتن بینەری فیلمە ترسناکەکان نەبیت ، چونکە لەوانەیە کاردانەوەی خراپ بە دوای خۆیدا بهێنێت و ببێتە هۆی دڵەڕاوکێ و شەونخونی.


ئه‌م بابه‌ته ‌5152 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌

PM:09:52:16/11/2018