خواردنی چەرەسات چەندین سوودی ھەیە بۆ تەندروستی، ھەروەھا مرۆڤ لەچەندین نەخۆشی دەپارێزن، هاوکات گازۆ جۆرێکە لە چەرەساتە گرنگەکان، سوودی زۆری هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤەکان، پێویستە گرنگی بە خواردنی بدرێت.
خواردنی گازۆ لەش لە چەندین نەخۆشی دەپارێزێت و سوودی گرنگی هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ، بۆیە گرنگە خواردنی گازۆ لە یاد نەکەین، سوودەکانی گازۆ بۆ تەندروستی بریتیە لە.
خواردنی گازۆ باشترین رێگەیە بۆ زیادبوونی ئارەزووی سێکسی خانمان و پیاوان، چارەسەری لاوازی سێکس دەکات.
گازۆ مرۆڤ دەپارێزێت لە توشبوون بە نەخۆشی شێرپەنجە، هەروەها پارێزگاری لە تەندروستی دڵ دەکات، و بۆ ئەو کەسانە باشە کە نەخۆشی شەکرەیان هەیە.
گازۆ بۆ خانمانی دووگیان گرنگە، و پارێزگاری لە ڤژ و پێستی خانمان دەکات، هەروەها گازۆ بۆ ئەو کەسانە گرنگە کە کەم خوێن.
ئەوکەسانەی کێشی لەشیان کەم دەکەنەوە دەتوانن گازۆ بخۆن چونکە سوودی زۆرە، هەروەها رێگری دەکات لە دروست بوونی بەردی زراو.