بۆ هاوسەران: پێش نوستن ئەم هەڵانە مەکەن

بێگومان بۆ حەوانەوەی جەستە و دەروونت، زۆر گرنگە بایەخ بە خەو بدەیت، بەتایبەت خەوی شەوانە، چونکە زیاتر لە هەموو کاتێک لەرووی تەندروستیەوە سوودی لێ دەبینیت.

لەگەڵ هاوسەرەکەت شەوانە لەسەر جێگای خەوتنتان تەماشای تەلەفیزیۆن دەکەن یان تۆڕە کۆمەڵایەتیەکان یان سەرقاڵی مۆبایل و سەیرکردنی وێنە کۆمەڵێک کاری ترن بۆ ئەوەی خۆتان سەرقاڵ بکەن تا خەوتان لێدەکەوێت، بەڵام ئەمە کارێکی هەڵەیە و دەبێتە هۆی لەناوبردنی ئارەزووی سێکسیتان.

تۆ و هاوسەرەکەت پاش ڕۆژێکی درێژ هەست بە ماندووبوون و بێزاری دەکەن، بەڵام پێویستە بە ئاگابن لەوەی هەندێک ڕەفتار دەبێتە هۆی ئەوەی توانا و ئارەزووی سێکسیتان لەناوبەرێت، کە یەکێکە لە بنەما سەرەکیەکانی هاوسەرگیری.

1-ئەو کەسانەی کاری ڕۆژانەیان جیادەکەنەوە ژیانی تایبەتی خۆیان کەسانێکی ئاسوودەن هەمیشە، هەربۆیە هەوڵبدە کارەکانت لە شوێنی کار تەواوبکە و هەرگیز  کارەکانت مەگوێزەرەوە بۆ سەر جێگاکەت، چونکە دەروونیەن و جەسەدیەن پێویست بەپشووە.

2- ئەم خاڵەیان تایبەتە بەخانمان، گۆڕانکاری لە جلوبەرگی خەودا بکە و هەوڵبدە بە شێواز و ستایلی جوان سەرنجی هاوسەرەکەت ڕابکێشیت.

3-بێگومان گفتوگۆ دەکەن، بەڵام هەوڵبدەن زیاد لە پێویست نەبێت و درێژی بە باسێکی بێ مانا مەدەن وەک کێشەی منداڵ و گرفتی ماددی، هەوڵبدەن ئەو کاتەی پێکەوە هەتانە بە ئاسوودەی و ئارامی بەڕێی بکەن و خۆشەویستی بۆ یەکتری دەربڕن، بەشێوەیەکی جیاواز.

بەکارهێنان و سەرقاڵبوون بە مۆبایلەوە وەک قسەکردن بە چات لەگەڵ هاوێیان یان تەلەفۆن کردن یەکێکە لە ڕێگاکانی لەناوبردنی ئارەزووی سێکسی، ئەگەر یەکێکتان بەکاریبهێنن یان هەردووکتان، هەوڵبدەن ئەو کاتەی پێکەوەن ڕێگامەدەن هیچ کارێک پەیوەندیەکەتان تێکبدات.
 
خانمان زۆر کات سەرقاڵدەبن بە کاری ماڵ و ڕێکخستن لەکاتی نزیکبوونەوە لە خەو، ئەمەش دەبێتە هۆی بێزارکردنی پیاوان بەشێوەیەکی زۆر، پێویستە ئاگاداری کاتی کارەکانت بیت، چونکە پەیوەندی سێکسی نێوان خۆت و هاوسەرەکەت گرنگترە.

ئه‌م بابه‌ته ‌632 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌

PM:05:56:17/08/2019